مـاي أرينا | حمية البحر المتوسط تقلص مخاطر الذبحة القلبية!
Facebook Twitter Google
logo مـاي أرينا | APP
الرئيسية
الرئيسية
أبرز ما لدينا
سياسة   محليات   رياضة   فن وثقافة   إقتصاد   علوم  
لمظهر أجمل
صحة   أزياء و أناقة   صبايا و شباب  
لحياة أجمل
نصائح   القوة والمال   سياحة  
لمعرفة أفضل
تراث   قضايا عالمية   قضايا إنسانية   الإزدهار  
ماي أرينا حملات     ماي أرينا تسوق     ماي أرينا إعلانات     ماي أرينا فيديو     ماي أرينا أفلام     ماي أرينا أغاني     ماي أرينا ألعاب     ماي أرينا برامج     ماي أرينا أطباء     خدماتنا    
حمية البحر المتوسط تقلص مخاطر الذبحة القلبية!
مأكولات بحرية
open صرح الأستاذ رالف ستيوارت من جامعة أوكلند في نيوزيلندا أن تناول كميات زائدة من الفواكه والأسماك والغذاء الني يقلص مخاطر تطور الجلطة القلبية لدى أشخاص يعانون من مشاكل القلب والأوعية. close Tweet This
وقال الأستاذ إن كل درجة إضافية في انتماء حمية أشخاص لما يتبعه أهالي حوض البحر الأبيض المتوسط خفض مخاطر نمو النوبة القلبية أو الجلطة الدماغية أو مشاكل أخرى في منظومة القلب والأوعية بمقدار 7% وذلك بعد حذف جميع الأعراض الجانبية من قاعدة البيانات.

توصل العلماء إلى هذه النتيجة بعد مراقبة حالات الصحة لما يزيد عن 15 ألف شخص يسكنون في مختلف أنحاء العالم ويعانون من مشكلات مختلفة متعلقة بقلوبهم ما جعلهم مستعدين لتطور جلطات قلبية ودماغية وغيرها من أمراض فتاكة للقلب والأوعية.

بعد استجواب المشمولين بالبحث حول أنواع الغذاء التي يتناولونها قسمهم الباحثون إلى ثلاث مجموعات الأولى لمن اتبع حمية حوض البحر المتوسط والثانية لمن اتبع حمية متوازنة والثالثة لمن يعانون من أمراض القلب والأوعية والذين تناولوا مواد غذائية ضارة كثيرة اللحوم والدسم، وبعد مرور 4 سنوات أجرى العلماء استجوابا آخر وتحليلا مجددا للمشمولين بالبحث واتضح لهم أن حمية المتوسط تساعد في تقليص مخاطر وقوع أمراض القلب والأوعية حقا، وبلغ مقدار هذا التقليص 40%. في نفس الوقت لم تكن هناك فوارق كبيرة بين مؤشرات في المجموعتين الثانية والثالثة وكانت تلك الفوارق في حدود الأخطاء المسموح بها.



المصدر: نوفوستي + شبكة ماي أرينا الإعلامية
ذات علاقة
1
بالصور.. اصطياد سمكة سوداء غريبة تُشبه الكائنات الفضائيّة
2 علماء يكشفون سر تحول بعض مخلوقات البحر إلى كائنات غير مرئية
3 تناول السمك يطوّل عمر الإنسان
4 علماء يكتشفون بقايا متحجرة لأسماك متميزة بأفواه ضخمة
5 الضوضاء في البحر المتوسط تؤثر على الأسماك
النشرة البريدية !
قم بتسجيل بريديك الإلكتروني لتصلك كل ما هو جديد على ماي أرينا !
عـن مـاي أريـنــا !
أعلن معنا   |   من نحن   |   إتصل بنا   |   خريطة الموقع   |   النشرة البريدية   |   تسجيل الدخول   |   خدمة الــ RSS
خدمات مـاي أريـنــا !
ماي أرينا حملات   |   ماي أرينا تسوق   |   ماي أرينا إعلانات   |   ماي أرينا فيديو   |   ماي أرينا أفلام   |   ماي أرينا أغاني   |   ماي أرينا ألعاب   |   ماي أرينا برامج   |   ماي أرينا أطباء   |   خدماتنا
تابعنا على مواقع التواصل الإجتماعي
Facebook Twitter Google Youtube Vimeo LinkedIn
Facebook Twitter Google Youtube Vimeo LinkedIn
حقوق التأليف والنشر © 2013 ماي أرينا .جميع الحقوق محفوظة.